Stille. Sich spüren. Auftanken.

Manchmal braucht es nur wenige Stunden, um wieder bei sich selbst anzukommen.

In diesem besonderen Workshop verbinden wir die wohltuende Wirkung der Bürstenmassage mit spielerischen und kreativen Elementen aus Neurodings®. Sanfte Berührungen am Kopf und im Nackenbereich unterstützen Entspannung, fördern die Wahrnehmung des eigenen Körpers und laden dazu ein, den Alltag für einen Moment loszulassen.

Ergänzt wird die Bürstenmassage durch kleine kreative Impulse, einfache Körperübungen und achtsame Momente der Stille. Es entsteht ein geschützter Raum zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken.

Der Workshop ist für alle geeignet, die sich eine bewusste Auszeit schenken möchten, mehr Ruhe und Präsenz erleben wollen oder neugierig sind, ihren Körper auf neue Weise wahrzunehmen.

Kosten: € 72,- (inkl. Snack und Materialien)

Workshopleiterinnen: Isabella, Sandra